Bagaimana kita menjalani kehidupan tentunya gak bisa lepas dari bagaimana pola pikir kita terhadap sesuatu. Misal, apakah hari ini kita akan bahagia atau justru muram dan ingin marah-marah, tentu salah satu faktornya ditentukan oleh pikiran kuatnya pikiran, hingga terkadang hal yang kita takutkan dan khawatirkan biasanya justru benar-benar kejadian. Begitu pula jika kita sering berprasangka baik dan memikirkan hal-hal yang positif, maka kekuatan pikiran akan membuat hal itu banyak dari kita yang belum meyakini hal tersebut sehingga membiarkan pola pikir yang keliru terus bersemayam. Alhasil, kebahagiaan pun jadi sulit diwujudkan. Bagaimana sih pola pikit yang keliru itu? Ini nih poinnya. 1. Terlalu pendek, gak memikirkan dampak ke depannya dari tindakan kitailustrasi orang berpikir ChungPemikiran yang terlalu pendek adalah cara berpikir keliru yang biasanya disebabkan oleh ego dan emosi yang membuncah. Akal sehat akan terkalahkan jika kita mengedepankan emosi apapun yang kita lakukan seringkali berujung penyesalan. Ini karena kita bertindak sebelum berpikir terlebih dahulu akibat dari perbuatan tersebut. 2. Terlalu memikirkan jangka panjang, hingga kita akhirnya mengalami kecemasan sendiriilustrasi orang berpikir RaymersJika berpikir terlalu pendek adalah sebuah kekeliruan, maka begitu pula halnya jika kita berpikir terlalu panjang. Terlalu banyak hal yang kita pertimbangkan dan terlalu banyak pula yang diteruskan, kebiasaan berpikir dengan cara ini akan membuat kita terus merasa cemas. Padahal, masa depan yang masih jauh di sana, adalah sebuah misteri yang gak perlu kita khawatirkan dengan berlebihan. Baca Juga 5 Hal yang Bikin Hidupmu Tanpa Beban, Bebaskan Pikiran dari Tekanan! 3. Mengedepankan sisi negatif, rasa takut untuk memulai sesuatu pun jadi muncul ilustrasi orang sedih TankilevitchBerpikir dengan mengedepankan sisi negatif juga gak seharusnya kita lakukan, lho. Sebagai contoh, saat ingin membuka bisnis baru, kita takut gagal dan merugi. Atau, saat ingin melanjutkan pendidikan, kita takut kesusahan di tengah jalan dan berujung berhenti di tengah semua tindakan akan selalu mengandung resiko. Namun, bukan berarti kita jadi mundur karena ketakutan-ketakutan akan kemungkinan terburuk tersebut. Sebab, bisa jadi hal-hal positif justru sedang menunggu kita di depan sana. 4. Terlalu menyepelekan, sehingga membuat kita melewatkan berbagai kesempatanilustrasi orang ngobrol ShvetsMenganggap sepele semua hal juga gak baik, guys. Hidup memang harus dijalani dengan santai dan gak merasa tertekan, namun adakalanya kita juga perlu serius dan fokus. Terlalu menyepelekan segalanya akan bikin kita melewatkan kesempatan emas yang mungkin datang di depan dan serius pada tujuan hidup, misalnya, adalah sebuah pemikiran yang tepat dan wajib dibiasakan. Terutama, jika kita ingin segera meraih kesuksesan. 5. Overthinking, sampai-sampai kita stres dan tertekanilustrasi orang menangis GrabowskaOverthinking merupakan salah satu pola berpikir yang saat ini sedang menjadi sebuah isu hangat di bidang kesehatan mental. Pasalnya, meski tau cara berpikir semacam ini sangat keliru, namun banyak orang yang justru tanpa sadar telah membiasakan diri hingga stres akan menyerang jika kita terbiasa overthinking. Belum lagi, jika kebiasaan ini dilakukan di waktu yang seharusnya digunakan untuk beristirahat dan tidur. Sudah bisa dipastikan kalian jadi gampang emosian dan semakin overthinking setiap kita merupakan sumber dari segala tindakan dan keputusan yang kita ambil. Keliru dalam pola pikir bisa berimbas pada kehidupan kita. Makanya, penting banget untuk menghindari lima kekeliruan di atas ya. Yuk, berpikir dengan lebih cerdas dan efisien. Baca Juga 5 Pemikiran Buruk yang Membuatmu Kesulitan Bersosialisasi IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.